2.把蒜瓣切成蒜末, 在把小辣椒切成块状,在烧开一锅水,锅里放入少许盐和几滴食用油,把西兰花放入锅中浸烫一分钟左右,水变绿捞出过下凉水,加食用盐是让西兰...

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不用经过培训,花一点钱就能买到一张中国健美协会(CBBA)颁发,且盖有行业协会公章的专业健身教练证……最近,这种能得到官方确认的证书,已成为健身圈里传得最大的事...

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不管是干什么行业,我们都希望自己是优秀的那一名,因为我们工作好了,对父母来说也是非常的欣慰的一件事的,所以当我们选择健身教练这个工作,那么也是希望做一名优秀的...

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作为一个健身教练,常常有朋友问我家用健身器材应该选什么?其实最适合家庭健身的器材莫过于划船机!曾经在情人节的时候送给老婆一台划船机,刚开始老婆对这台健身器材...

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前凸后翘的魔鬼身材,完美的腰臀比、清纯的面容吸睛无数,任何一张照片和视频都能收获无数粉丝和上万的点赞,在社交媒体上拥有35.8万的粉丝。 大家一起来欣赏一...

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对家长说的“教练虐待孩子、把孩子摁在水里”等行为,陈女士表示,教练的做法属于“教学中正常的行为”。 采访中,陈店长一直强调,健身馆和家长方面已经达成了和解。

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做一名健身教练难不难?前景发展怎么样?今天小瑞跟大家分享一下哦~ 健身教练——从字面理解健身教练就是给教授健身、健身动作和动作的人。其最重要的工作职责包括...

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最近刷知乎时,被一个话题给震惊了:如何看待女顾客在健身房,被男教练用剪刀剪开裤裆一事?这个话题并不是玩笑话,而是真的发生在温州的一家健身会所中。事件中的...

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现代快报讯(记者 刘国庆 文/摄)8月5日,常州奇迹健身馆九洲新世界店被曝出一8岁男童在学游泳时,遭教练拎起来多次往泳池中猛摔(相关报道)。8月6日,又有常州当...

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跳绳瘦身就最适合你,跳绳10分钟所燃烧的脂肪相等于跑步半小时,很吸引吧!所以这次专程邀请了FIIT PUB的私人健身教练伍Sir来教大家跳绳烧脂大法,让你们只要有一绳在...

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